Prima di partire, crea una lista dei rischi più probabili per la tua meta: clima, altitudine, qualità dell’acqua, attività previste e durata del soggiorno. Raccogli in un unico posto i contatti utili: assicurazione, medico di base, ambasciata/consolato e numeri di emergenza locali. Salva anche una copia digitale dei documenti sanitari in formato leggibile offline. Verifica […]